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輔酶Q10（Coenzyme Q10），簡稱：CoQ10，又稱維生素Q，中文別名:癸烯醌、泛醌、泛癸利酮、輔酵素Q10，輔酶Q是生物體內廣泛存在的脂溶性醌類化合物，不同來源的輔酶Q其側鏈異戊烯單位的數目不同，人類和哺乳動物是10個異戊烯單位，故稱輔酶Q10。輔酶Q在體內呼吸鏈中質子移位及電子傳遞中起重要作用，其結構與維生素K、維生素E與質體醌相似。“在人類身體細胞內參與能量制造及活化，是yufang形成的抗氧化成分”。輔酶Q10存在于多數真核細胞中，尤其是線粒體，它是呼吸鏈組分之一，其在線粒體內膜上的含量遠遠高于呼吸鏈其他組分的含量，而且脂溶性使它在內膜上具有高度的流動性，特別適合作為一種流動的電子傳遞體。輔酶Q10中的benkun部分在體內以酪氨酸為原料合成，而yi2xi側鏈則是由乙酰CoA原料經甲羥戊酸途徑而合成。因此，通過阻斷甲羥戊酸途徑而發揮作用的降血壓藥β-阻滯劑和藥他汀，在使用時也會影響到體內輔酶Q10的合成，此外，輔酶Q10能將線粒體制造能量過程中排出的活性氧（active oxygen，會破壞蛋白質和DNA，導致細胞、化）給清除。輔酶Q10在臟器(xinzang、ganzang、shenzang）、牛肉、豆油、沙丁魚、鯖魚和花生等食物中含量相對較高，攝入大約1斤沙丁魚、2斤牛肉或3斤花生可分別提供約30mg輔酶Q10。